Gyrotonic®

È un sitema di movimento per espandere il corpo. Il piacere del movimento, minimo sforzo, massima resa.

 

Inventato nel 1980, dall’ungherese Juliu Horvath, è un validissimo strumento per aumentare la capacita funzionale della colonna vertebrale, riducendo la predisposizione agli infortuni. Agisce delicatamente sulle articolazioni e muscoli per mezzo di movimenti gyroondulatori e ritmici, grazie anche alla macchina di supporto. Manopole e tiranti consentono di muoverci con armonia e piacevolezza come in una danza. Esalta l’eccezionale fisica in tutte le discipline sportive, ma è si grande beneficio per tutti, anche per le persone anziane che desiderano muoversi in assoluta protezione.  Per la disciplina Gyrotonic® si eseguono lezioni individuali.