Conosco Patrizia da tanti anni, ma per scelte di vita da quando ha iniziato ad insegnare pilates siamo state lontane. Il lock down però mi ha costretto, come a molti, a cambiare nettamente stile di vita, ma per fortuna le lezioni di Patrizia sono state una boccata di aria fresca. Il mio lavoro mi ha portato negli anni a mettere sotto sforzo il mio fisico, la mia schiena e le mie spalle. Da quando mi alleno con Patty mi sento più forte, con controllo delle mie parti deboli, e anche più elastica e “simmetrica”. Ci vuole costanza e perseveranza, ma le lezioni di pilates di Patrizia possono essere un beneficio per tutti! Provate!

Sono circa otto mesi che seguo le lezioni di Patrizia on Line Ho iniziato durante il periodo di lock down su consiglio di un amica. Io ho necessità di effettuare stretching quotidianamente in quanto purtroppo i dischi della mia spina dorsale sono consumati e quindi devo tenere le vertebre il più possibile distaccate ……in più soffro molto di dolori cervicali I miglioramenti e i benefici sono arrivati di mese in mese , e io posso dire di paragonare L attività che svolgo con Patrizia a una medicina irrinunciabile Sono molto più flessibile , più elastica , ho molto meno male di schiena e anche i forti mal di testa da attacchi di cervicale sono diminuiti notevolmente Mi sento molto meglio e meno legata più leggera e disinvolta nei movimenti In più le lezioni on Line sono molto divertenti , diventano un appuntamento irrinunciabile che si aspetta ogni volta con tanto entusiasmo ! Insomma … pilates e bello ! Pilates fa bene ! Pilates e divertente ! Grazie Patrizia ! ??

Ho iniziato a seguire Patrizia sotto consiglio di una amica anche se è poco che la seguo, sono entusiasta! Nonostante la mia “pigrizia” sportiva, le sue lezioni sono talmente belle e varie che mi danno energia e desiderio di farne altre! Grazie!

Ho iniziato a seguire i corsi online di Patrizia durante il lockdown: sono stati salvifici, soprattutto a livello psicologico. Mi sono trovata bene e ho continuato e sto continuando ad allenarmi con lei anche adesso, sempre online. Ma quello che voglio condividere non è solo lo scontato benessere fisico e psicologico: erano anni che soffrivo per una tendinite alla spalla destra che mi impediva alcuni movimenti e mi procurava, a volte, fortissimo dolore. La fisioterapia non è mai stata efficace più di tanto e ormai stavo imparando a conviverci. Beh, non voglio dirlo troppo forte, ma da quando ho iniziato a praticare pilates con Patrizia il dolore si è prima attenuato e ora è quasi scomparso. Che dire? Solo grazie, anche di questo.

Ho iniziato a praticare il pilates con Patrizia durante il lockdown. Inizialmente ero un po’ scettica sulla pratica on-line, ma in seguito mi sono ricreduta, grazie alla capacità e bravura di Patrizia nel gestire il corso. Con mia grande sorpresa, dopo appena due mesi di pratica, ho potuto riscontrare subito i primi risultati, il mio fisico si presentava più scolpito e mi sono sentita da subito più tonica ed elastica. Patrizia è un insegnante competente e professionale, dotata di grande capacità comunicativa e disponibilità. Le sue lezioni sono ben strutturate e non ci si annoia mai perché propone sempre esercizi diversi e stimolanti. Per me Patrizia è ormai un appuntamento fisso del quale non posso più fare a meno, perché, come dicono le sue allieve, Patrizia crea “dipendenza”.

Scoprii, attraverso il corpo, l’importanza di essere in movimento, di concentrarmi sulla sua realizzazione, piuttosto che affrettarmi alla sua conclusione sottraendomi, così, alla fatica. Giorno dopo giorno, il corpo si riappacificava con la mente in un abbraccio armonico, l’esecuzione di un esercizio diventava una metafora della vita. Da allora sono trascorsi anni e ancora pratico questa disciplina con la stessa cadenza ed entusiasmo. Tutto ciò è stato possibile anche grazie alla professionalità, dedizione e umanità della mia maestra.

La mia scoperta è stata tutta in salita conoscendo Patrizia e Pilates. Sono riuscita in breve a vedere un panorama con altri occhi. Dopo poche lezioni, ho capito i benefici che stavo avendo grazia alla qualità della lezione, dei movimenti e ho scoperto che anche senza sudare potevo rimodellare e riscoprire muscoli dimenticati. Diventò qualcosa da cui non voler fare a meno e, quando mi capita di non poterlo fare per un po’, sento la necessità di rifarlo per avere la consapevolezza della posizione del corpo nello spazio.